کتاب تمرین درمانی جلد ۷: شانه – مرجع کامل ارزیابی، بیومکانیک و پروتکل‌های توانبخشی شانه

تسلط بر درمان پیچیده‌ترین مفصل بدن؛ جلد ۷ تمرین درمانی

مفصل شانه به دلیل داشتن بیشترین دامنه حرکتی در بدن، به شدت در معرض آسیب و ناپایداری قرار دارد. کتاب تمرین درمانی جلد ۷ (شانه)، با نگاهی جامع به کمربند شانه‌ای، به درمانگران کمک می‌کند تا تعادل ظریف بین تحرک‌پذیری (Mobility) و ثبات (Stability) را در این مفصل درک و بازسازی کنند.

چرا مطالعه تخصصی شانه اهمیت دارد؟

بسیاری از دردهای شانه ریشه در اختلالات حرکتی کتف (Scapula) یا ضعف عضلات ثبات‌دهنده عمیق دارند. این کتاب با کالبدشکافی حرکتی شانه، به شما می‌آموزد که چگونه یک برنامه تمرینی اختصاصی برای هر بیمار، از سالمندان دچار یخ‌زدگی شانه تا ورزشکاران حرفه‌ای پرتابی، طراحی کنید.

سرفصل‌های کلیدی و کاربردی کتاب:

• آناتومی و کینزیولوژی پیشرفته: بررسی ریتم کتفی-بازویی (Scapulohumeral Rhythm) و نقش عضلات روتاتور کاف.
• معاینات بالینی و تست‌های اختصاصی: آموزش تست‌های تشخیصی برای Impingement (گیر افتادگی)، پارگی تاندون‌ها و ضایعات لبْروم (SLAP).
• پروتکل‌های درمانی گام‌به‌گام:
• سندرم گیر افتادگی شانه: تمرینات آزادسازی و تقویت فضای ساب‌آکرومیال.
• شانه یخ‌زده (Frozen Shoulder): استراتژی‌های کاهش درد و بازیابی دامنه حرکتی.
• بازتوانی پس از جراحی: پروتکل‌های دقیق برای پس از ترمیم تاندون و تعویض مفصل شانه.
• تمرینات ثبات دهنده کتف: نقش حیاتی عضلات دندانه‌ای قدامی و ذوزنقه در سلامت شانه.
• پلایومتریک و بازگشت به ورزش: تمرینات پیشرفته برای بهبود عملکرد انفجاری دست در ورزشکاران.

مخاطبان هدف:

این اثر منبعی کلیدی برای دانشجویان و متخصصان فیزیوتراپی، کاردرمانی، پزشکان ارتوپد، متخصصان طب فیزیکی و مربیان تخصصی بدنسازی و بازتوانی ورزشی است.

مشخصات فنی

• نام کتاب: تمرین درمانی (Therapeutic Exercise)
• موضوع تخصصی: شانه (Shoulder)
• شماره جلد: ۷
• مخاطبان: فیزیوتراپیست‌ها، کاردرمانگران، مربیان اصلاحی، دانشجویان علوم پزشکی
• محتوا: آناتومی کاربردی، تست‌های اختصاصی شانه، تمرینات بازتوانی و ثباتی
• قطع کتاب: وزیری (استاندارد کتب دانشگاهی)
• ویژگی بارز: ارائه پروتکل‌های تمرینی مرحله‌بندی شده (Phase-based)